medicina com sentido
patologia
A hérnia discal é uma condição frequente que afeta a coluna vertebral e pode provocar dor intensa, limitação de movimentos e sintomas neurológicos. Surge quando um dos discos intervertebrais se desloca ou rompe, comprimindo as estruturas nervosas adjacentes.
Na CEMAV, em Aveiro, os pacientes encontram uma equipa especializada no diagnóstico e tratamento da hérnia discal, com soluções personalizadas que vão desde a reabilitação conservadora até técnicas minimamente invasivas.
Envelhecimento natural e desgaste discal;
Esforços físicos repetitivos ou levantamento incorreto de pesos;
Excesso de peso;
Traumatismos;
Predisposição genética.
Envelhecimento natural e desgaste discal;
Esforços físicos repetitivos ou levantamento incorreto de pesos;
Excesso de peso;
Traumatismos;
Predisposição genética.
Dor lombar intensa;
Dor irradiada para as pernas (ciática);
Formigueiro ou perda de sensibilidade;
Fraqueza muscular nos membros inferiores;
Em casos graves, alterações no controlo urinário ou intestinal (urgência médica).
Dor lombar intensa;
Dor irradiada para as pernas (ciática);
Formigueiro ou perda de sensibilidade;
Fraqueza muscular nos membros inferiores;
Em casos graves, alterações no controlo urinário ou intestinal (urgência médica).
O primeiro passo é uma consulta especializada em medicina da dor.
Exame físico minucioso, focado na mobilidade, força muscular, reflexos e localização da dor;
Análise completa do historial clínico e da dor, incluindo padrões, duração, fatores agravantes e antecedentes;
Avaliação funcional e impacto da dor no dia a dia, trabalho e qualidade de vida.
Para complementar a avaliação clínica, recorre-se a exames de imagem de elevada precisão, fundamentais para confirmar o diagnóstico e excluir outras causas de dor, como:
TOMOGRAFIA COMPUTORIZADA – Exame para avaliar as vértebras e as articulações da coluna.
RESSONÂNCIA MAGNÉTICA – Ideal para visualizar as hérnias discais, inflamação e tecidos moles (discos, nervos, medula).
RADIOGRAFIA – Para avaliar o alinhamento da coluna, alterações ósseas e instabilidade.
A CEMAV disponibiliza soluções avançadas e minimamente invasivas para tratar a hérnia discal, evitando a necessidade de cirurgia na maioria dos casos. Estas abordagens combinam eficácia clínica com recuperação rápida e segura.
NUCLEOPLASTIA PERCUTÂNEA – A nucleoplastia percutânea é uma técnica eficaz para a hérnia discal. Esta técnica permite reduzir o volume da hérnia, aliviar a inflamação e diminuir a pressão sobre os nervos da coluna. Além de melhorar significativamente a dor lombar e ciática, oferece uma recuperação mais rápida e com menos riscos do que a cirurgia tradicional. Poderá ser realizada com recurso a laser ou ozono, entre outras.
MEDICINA REGENERATIVA PARA A COLUNA – A medicina regenerativa tem como objetivo reparar os tecidos lesados da coluna, promovendo a sua regeneração natural. Esta abordagem é ideal para situações em que há desgaste articular [Link para página da dor articular] ou discal e complementa outros tratamentos ao tratar a causa estrutural da dor.
Na CEMAV, existem terapias como o PRP (plasma rico em plaquetas), colhido do sangue do próprio paciente. O PRP reduz a inflamação local, estimula a regeneração celular e melhora a função da coluna.
Este tratamento é feito de forma minimamente invasiva e pode ser integrado num plano de reabilitação individualizado, com o objetivo de restabelecer a mobilidade e evitar novas crises de dor.
A reabilitação é uma parte fundamental do tratamento da hérnia discal. A medicina física e de reabilitação desenvolve planos de fisioterapia personalizados, focados no fortalecimento muscular, correção postural e melhoria da mobilidade. O acompanhamento contínuo permite uma recuperação eficaz, redução da dor e prevenção de recaídas futuras.
A CEMAV terá acordo com uma clínica de referência na área da fisioterapia e reabilitação motora, para uma maior eficácia do tratamento, com acompanhamento constante do utente e continuidade dos cuidados de saúde.
Manter um peso saudável;
Praticar atividade física regular;
Evitar esforços excessivos;
Adotar cuidados posturais.
Manter um peso saudável;
Praticar atividade física regular;
Evitar esforços excessivos;
Adotar cuidados posturais.
A CEMAV oferece uma abordagem integrada e multidisciplinar, com especialistas em medicina da dor, fisiatria, ortopedia e reumatologia. O objetivo é devolver mobilidade e qualidade de vida ao paciente, evitando sempre que possível, procedimentos cirúrgicos invasivos.
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Dê o primeiro passo para uma vida mais equilibrada.
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Não. Muitos casos de hérnia discal respondem bem a abordagens conservadoras como infiltrações epidurais, nucleoplastia percutânea, radiofrequência e fisioterapia. A cirurgia só é considerada quando os sintomas se tornam persistentes, incapacitantes ou quando há sinais de comprometimento neurológico relevante.
A ciática é uma dor que irradia ao longo do nervo ciático, normalmente desde a zona lombar até à perna, podendo causar dormência ou formigueiro. Embora a hérnia discal seja uma causa frequente, outras condições, como estenose lombar ou foraminal ou contraturas musculares profundas (como a síndrome do piriforme), também podem originar este tipo de dor irradiada.
Exercícios de fortalecimento dos músculos abdominais e lombares, alongamentos suaves e treino postural são altamente benéficos. No entanto, devem ser sempre indicados numa consulta médica e em articulação com um fisioterapeuta, de forma personalizada, para evitar movimentos que possam agravar o quadro clínico. Na CEMAV, o seu plano de reabilitação é pensado à medida da sua condição e ritmo de recuperação, em articulação com uma equipa de profissionais de várias áreas da saúde.
A maioria dos tratamentos disponibilizados na CEMAV, para a hérnia discal, são minimamente invasivos e bem tolerados pelos pacientes. O desconforto é geralmente leve e temporário, e todos os procedimentos são realizados com controlo rigoroso e acompanhamento médico para garantir segurança e conforto, no tratamento da hérnia discal.