patologia
A fibromialgia é uma síndrome de dor crónica generalizada, frequentemente acompanhada por fadiga intensa, alterações do sono, cognitivas e emocionais. Afeta mais frequentemente mulheres jovens (entre os 20 e os 60 anos) mas também pode atingir homens e adolescentes.
Trata-se de uma condição complexa e multifatorial, que interfere de forma significativa na qualidade de vida e no funcionamento diário dos pacientes. Embora invisível nos exames habituais, a fibromialgia é uma doença real e reconhecida pela Organização Mundial de Saúde, exigindo um diagnóstico criterioso, uma abordagem clínica cuidadosa e um plano terapêutico individualizado.
Dor musculoesquelética generalizada, em ambos os lados do corpo, por pelo menos três meses consecutivos (ardor, pontadas, rigidez muscular, entre outros);
Fadiga persistente, mesmo após uma noite de sono prolongada;
Distúrbios do sono, incluindo insónia e sono não reparador;
Dificuldade de concentração e memória (“fibro fog”);
Pontos dolorosos (“tender points”) à palpação;
Outros sintomas frequentes: ansiedade, depressão, cefaleias, intestino irritável, bexiga irritável, hipersensibilidade ao toque, luz, som e temperatura.
Dor musculoesquelética generalizada, em ambos os lados do corpo, por pelo menos três meses consecutivos (ardor, pontadas, rigidez muscular, entre outros);
Fadiga persistente, mesmo após uma noite de sono prolongada;
Distúrbios do sono, incluindo insónia e sono não reparador;
Dificuldade de concentração e memória (“fibro fog”);
Pontos dolorosos (“tender points”) à palpação;
Outros sintomas frequentes: ansiedade, depressão, cefaleias, intestino irritável, bexiga irritável, hipersensibilidade ao toque, luz, som e temperatura.
A causa exata da fibromialgia ainda não é totalmente conhecida, mas sabe-se que está associada a alterações no sistema nervoso central, que amplificam a perceção da dor. Nestes pacientes, o cérebro e a medula espinhal processam os sinais dolorosos de forma diferente, tornando-os mais intensos e persistentes.
Predisposição genética;
Trauma físico ou emocional;
Stresse crónico;
Infeções virais;
Distúrbios do sono;
Doenças autoimunes associadas.
Na CEMAV, o diagnóstico é realizado por especialistas em medicina da dor, através de:
Avaliação detalhada dos sintomas;
Exame físico completo;
Exclusão de outras patologias (ex.: doenças reumatológicas), doenças da tiroide);
Enquadramento da situação clínica com os mais recentes critérios diagnósticos internacionais;
Se necessário, podem ser solicitados exames complementares para excluir causas orgânicas.
A CEMAV disponibiliza uma abordagem interdisciplinar para diagnóstico, alívio e suporte contínuo, com o objetivo de devolver autonomia, funcionalidade e esperança a pacientes com fibromialgia. A fibromialgia não tem cura definitiva, mas com uma abordagem adequada é possível controlar os sintomas e melhorar significativamente a qualidade de vida.
Por isso, a CEMAV oferece um modelo de tratamento integrado, personalizado e com foco no paciente. Temos ao nosso dispor técnicas de neuromodulação avançadas e inovadoras para o tratamento da fibromialgia, com resultados promissores.
Avaliação e delineamento do plano terapêutico como um todo, com recurso a diversas profissões e especialidades (medicina da dor, reumatologia, psicologia, psiquiatria, medicina física e reabilitação, fisioterapia).
Estas abordagens são adaptadas à resposta de cada paciente, com acompanhamento regular e ajustamento terapêutico contínuo.
Antidepressivos , neuromoduladores e analgésicos específicos.
Modula nervos sensitivos para alívio da dor.
A dor crónica tem um impacto significativo na saúde mental. Muitos pacientes com fibromialgia vivem com ansiedade, depressão, baixa autoestima e sentimentos de frustração.
Na CEMAV, o acompanhamento por psicólogos e psiquiatras especializados é parte integrante do plano terapêutico.
Promover estratégias de coping para enfrentar a dor;
Tratar distúrbios de humor associados;
Reforçar a autoestima e a confiança;
Ajudar a quebrar o ciclo dor–stresse–fadiga.
A medicina física e de reabilitação desempenha um papel crucial no tratamento da fibromialgia. Através de exercício físico adaptado, fisioterapia e terapias manuais, é possível:
Melhorar a mobilidade;
Reduzir rigidez articular e muscular;
Aumentar os níveis de energia;
Melhorar o sono e a função geral.
A alimentação e o estilo de vida podem ter impacto na inflamação e na energia, nos pacientes com fibromialgia, por isso recomenda-se:
Exercícios aeróbios, alternados com exercícios de força muscular;
Evitar alimentos ultraprocessados, açúcares refinados e álcool;
Aumentar a ingestão de vegetais, frutos vermelhos, gorduras saudáveis (como azeite e omega-3);
Higiene do sono;
Técnicas de relaxamento (como mindfulness e respiração diafragmática);
Planeamento de rotinas saudáveis.
Reduzir a dor;
Diminuir a fadiga;
Melhorar o sono;
Recuperar a autonomia;
Retomar atividades diárias com confiança.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Dê o primeiro passo para uma vida mais equilibrada.
Dê o primeiro passo para uma vida mais equilibrada.
